Alexis
Carrel seorang ahli bedah kelahiran Lyons, Prancis, pejuang militer, sekaligus
ilmuwan yang pernah mengilhami Charles Lindbergh dalam ilmu penerbangan,
dikenal sebagai pekerja keras. Meski demikian pemenang Nobel Kedokteran 1912
ini tetap menyarankan agar kita mencari waktu untuk ngaso (istirahat, Red.) di
tengah sempitnya kesempatan. Sebaiknya kita istirahat dan menghibur diri dengan
berbagai cara sehingga istirahat dan hiburan tersebut tidak menimbulkan
kelelahan baru.
Manfaat ngaso bermacam-macam. Hari ini
seorang profesor memulai kuliahnya dengan mengangkat sebuah gelas kaca penuh
air di depan para mahasiswanya. “Berapa berat gelas ini?”
Jawaban mahasiswa beragam, “Mungkin 100
gram, 150 gram, 1/4 kg.”
“Saya sendiri juga tidak tahu kecuali kalau
saya menimbangnya lebih dulu,” ujar sang profesor kalem,
“Pertanyaannya adalah, apakah yang akan
terjadi kalau saya memegang gelas ini selama beberapa menit?” “Tidak akan
terjadi apa-apa,” jawab seorang mahasiswa.”Kalau saya memegangnya selama satu
jam?” “Paling-paling tangan Anda akan kaku dan capek.” “Bagaimana kalau saya
memegang gelas ini selama satu hari?””Tangan Anda akan kebas, orot-otot lengan
menjadi kaku dan tegang. Kemungkinan terburuk bisa lumpuh.”
Ok. Apakah selama itu berat gelas
bertambah?” “Oh, tidak””Lantas, apa yang menyebabkan tangan saya sakit?”
Suasana kelas berubah hening. Tiba-tiba ada
yang nyeletuk, “Kalau gitu, letakkan saja gelas itu di meja.” “Tepat!” kata
profesor.
Beban hidup kita sama seperti itu. Kalau
sebuah masalah kita pikirkan dalam beberapa menit, beberapa jam, masih OK.
Namun kalau berhari-hari, berbulan-bulan terus dipikirkan sudah pasti akan
membuat kita sakit. Memang penting memikirkan problem hidup. Namun jauh lebih
penting kalau bisa “meletakkan’ problem itu sebelum kita tidur. Agar esok hari
segar kembali untuk mencari jalan keluarnya…….
Tidak ada komentar:
Posting Komentar