Rasanya banyak diantara kita yang punya “penyakit” suka menunda-nunda
pekerjaan. Penyakit ini, yang sebetulnya adalah kebiasaan, seringkali
disebabkan karena kita malas mengerjakan sesuatu. Malas bangun dari
tempat tidur, malas pergi olahraga, malas menyelesaikan tugas kantor,
dll.
Menurut penelitian, kebiasaan malas merupakan penyakit
mental yang timbul karena kita takut menghadapi konsekuensi masa depan.
Yang dimaksud dengan masa depan ini bukan hanya satu atau dua tahun
kedepan tetapi satu atau dua menit dari sekarang. Contohnya saja ketika
Anda malas dari bangun, Anda akan berkata dalam hati: “Satu menit lagi
saya akan bangun”, tetapi kenyataannya barangkali Anda akan berlama-lama
di tempat tidur sampai akhirnya memang waktunya tiba untuk siap-siap
pergi ke kantor.